こんにちは！

しーちゃんです！

ICUや救急で、落ち着いて急変対応をしている先輩

「クリティカルケア認定看護師」と聞くと

かっこいいけれど

自分にはまだ遠い存在だと感じていませんか？

毎日の業務で精一杯
ミスしないことで頭がいっぱい
将来のことなんて、考える余裕もない…

でも実は、クリティカルケアへの道は

“特別な人”だけのものではありません

1年目の今からでも、できる準備があります
焦らなくていいです
まずは一歩ずつ、未来の選択肢を増やしていきましょう

認定看護師、全ての役割は「実践・指導・相談」

の３つの役割があります

クリティカルケア認定看護師の役割をわかりやすく

例えるなら、次の３つのようになります

重症度の高い患者さんが集まるICUや救急の現場で

専門的な知識と判断力をもって看護を実践する存在です

命に直結する場面でも、冷静に状況を整理し対応します

（実際、冷静かどうかは人それぞれによります）

呼吸・循環・意識レベルなどを総合的にアセスメントし

小さな変化を見逃さない力が求められます

急変時には中心となって動き、チームを支えます

後輩やスタッフから「これで合っていますか？」と頼られる存在です

知識や経験を共有し、部署全体の看護の質を高める役割も担います

実際は、看護師長や医師からも相談は多いです

クリティカルケア認定看護師になる過程で

多くの学習をします

それが、自信となり経験が加わると

患者さんのためにできること

スタッフのためにできることが増えます

「頼りになる看護師」になる看護師の仲間入りです

そして、自分自身を見つめ直すこともできます

謙虚で誠実であることが本当に大切だと学びます

クリティカルケア認定看護師になるには年数も経験も必要です
ですが、土台は1年目からつくれます

急変が起きたとき、自分は動くだけで精一杯かもしれません
でも先輩をよく見て

• 先輩は最初にどこを見たか
• 何のデータを確認したか
• どんな順番で動いたか

を意識してみるとわかることがあります

“できるようになる”前に
“見て学ぶ”ことが大きな一歩です

正常値を覚えることは大切です
でもそれ以上に大切なのは「前回との違い」に気づくことです

または、患者さんの「普段の値」の差に気づくことです

小さな変化に「なぜ？」と考える習慣が、重症看護の基礎になります

報告のときに、

×「血圧が90です」
○「血圧が90で、昨日より20低下しています。尿量も減っています」

と、“点”ではなく“つなげて”考えると良いです

最初はうまくできなくていいです
「考えようとする姿勢」が、確実に力になります

クリティカルケア認定看護師になるには、段階的なステップがあります

まず、通算5年以上の実務経験が必要です

そのうち3年以上はクリティカルケア領域（ICU・救急など）での経験

が求められます

その後、認定看護師教育課程を修了し

認定審査に合格することで資格取得となります

この資格は、日本看護協会 が認定している専門資格です

つまり、
1年目ですぐになれる資格ではありません

でも裏を返せば、
経験を積みながら、確実に目指せる資格でもあります

焦らず、段階を踏んでいくことが大切です

やると決めて、やり切れる人

トライ&エラーを繰り返すことができる人

正直、これに尽きると思いますが、

次の点も、向いている人には当たると思います

・冷静に状況を見られる
・チームで動ける
・学び続けられる
・プレッシャーの中でも考えられる

「最初からできる人」はいないです

クリティカルケアを目指すなら、特別なことよりもまずは土台づくりです
資格よりも「今の積み重ね」が未来をつくります

清潔ケア、体位変換、点滴管理、バイタル測定など

一見あたり前に見える看護こそ

重症患者さんの安全を守る基本です

基礎が丁寧な人は、どの分野でも強いです

“忙しいから雑になる”ことがないように心がけましょう

その意識が、専門性の土台になります

みなさんの施設で開催されている

勉強会はありませんか？

院内の勉強会はとても貴重な学びの場です

でも、勤務の都合で参加できなかったり、

そもそも開催されていない施設もありますよね

そんなときは、「自分で学ぶ環境をつくる」こともひとつの方法です

急性期や重症患者の理解を深めたいなら、

体系的にまとめられた教材を活用するのもおすすめです

例えば、急性期ケア専門士の公式テキストは、

呼吸・循環・病態の理解を基礎から整理できる一冊です

「なんとなく分かっている」を「説明できる」に変えてくれる内容なので

クリティカルケアを目指す人の土台づくりにも役立ちます

今すぐ受験を目指さなくても大丈夫です

まずは知識に触れることから、未来の選択肢は広がっていきます

急性期ケア専門士公式テキストについて

当たり前のことかもしれませんが

難しいことの一つです

ミスやうまくいかなかった経験はつらいですが、
そこで終わらせずに

「なぜ起きたのか」
「次はどうするか」

を考えることで、確実に成長します

完璧になることより、
考え続けることが大切です

少し難しいかもしれませんが、書籍からは

多くの先いく先輩の知見が詰まってます

大切なことを学ぶことができます

私はクリティカルケア領域で学習を始めた後

正直、めちゃくちゃ勉強しました

その結果、色々な知識を得ることができました

ですが、そのことで自分はできるナースになったと勘違いしました

「そんなこともわからないの？」とスタッフのことを

思うこともありました

最終的に先輩から怒られ、辛い経験をしていくうちに

自分が間違っていることに気づきました

勘違いをしないで成長していくことは

私にとってはすごく大変なことでした

認定看護師になって、病棟に戻った後

私は学んできたことを尊重してくれない

上司も組織も最悪だと感じました

活かせないなら、求められないなら辞めようと思いました

ですが、認定看護師になったからと言って

なんでもできるようになるわけではありません

スタッフと同じ気持ちで同じ立場で物事を考える

このことが本当に大切です

認定看護師の同期ができたことは私の宝です

困った時に相談したり話し合える仲間を

作れたことは本当に価値が高かったです

他には、自分が井の中の蛙（いのなかのかわず）」だと

知ることができたことです

井の中の蛙（いのなかのかわず）とは

狭い知識や限定された環境だけにとらわれ、

広い世界や真実を知らないことのたとえです

自分の病院のことだけが全てではありません

世の中の知見なども知り、必要な看護を展開する

こう言った考えを手に入れたことは価値が高いです

また、将来クリティカルケア認定看護師を目指すなら

どんな病院で経験を積むかも大切です
情報収集だけでもしておくと視野が広がります

情報は常に持っておきましょう

看護師の求人・転職・派遣ならＭＣ─ナースネット

以上、しーちゃんでした！

最後まで読んでいただきありがとうございます！

この記事があたなに少しでも役に立っていただけたら幸いです

⭐️この記事を読んでいることが、あなたが頑張っている証拠です！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　これからも、少しずつ学んで成長していきましょう⭐️

＜English Summary：ER nurse first year survival guide＞

Critical Care Certified Nurses are specialists who work in the ICU and ER, supporting patients, staff, and the entire team.
You can’t become one in your first year, but you can start building the foundation now.
Focus on mastering basic nursing skills, noticing subtle changes in vital signs, and reflecting on your practice.
The journey requires experience, formal education, and certification—but it is achievable step by step.
Start today, stay humble, keep learning, and expand your future options.