きゃりあサポートラボナース

体調はいかがですか？この記事を読んでいるってことは体調を崩していることなのかなと思います。普段は体調の悪い方のお世話などしてますがいざ、自分の体調不良となると仕事場への連絡や受診はどうすればいいのか休んだほうがいいのかなど悩みが出てきます。体調不良時はみんな悩みます。どうすればいいかその考え方についてお伝えしていきます！

看護師にとって腰痛は避けては通れない道です。腰痛があっても、なかなか言えないし我慢するものとなっていることがあります。腰痛はあなた自身の問題で発症するものではありません。職場の環境や仕事内容によって決まります。まず、自分を責めるのはやめましょうなんで腰痛になるのか腰痛セルフケアについても説明していきますので是非、最後まで見ていってください！！

休憩時間なのに休めない・・しっかり休めていますか？• 休憩室に座っている• スマホを見ている• ご飯も食べている、でも• 頭の中は仕事のこと• 先輩の視線が気になる• 呼び出されそうで落ち着かない、こんなことありませんか？なんで休憩時間が休めないのか整理しつつどう対応すればいいのか、経験を交えて解説していきます！

「気づいたら腰が痛い・・・」なんて事ありませんか？• 夜勤明けに腰が重い• 立ち上がるとズキッとする• 痛みどめや湿布を貼って誤魔化している「自分だけ？」「体力ないから？」と思ってしまう新人さんへそれ、あなたのせいじゃないです。もちろん、全くゼロではないです。その理由について解説していきます。

仕事がつらかったり、嫌なことがったり、特に何かあったわけじゃないけど、今の仕事を辞めようかな、転職しようかなってふと思うことはあります。その答えが欲しくて検索しているしているあなたへ届けます。「辞めるべき」か「続けるべきか」これを考えるためのヒントになるよう記事を書きました。最終的には、あなたが「自分で判断する」しかありません。厳しいかもしれませんが、これは事実です。この事実を考える助けになれたら幸いです。

今日は何かつらい体験がありましたか？日々の仕事に疲れていませんか？家に帰ってきたふとしたタイミングでこの記事に辿り着いたのかもしれませんね。まずは、この記事に辿り着いたこと、行動したあなたは「ここにきた時点で十分頑張ってる」と言えます。新人看護師が１年続けるべきかどうか白か黒かはっきり答えることは正直難しいです。これを読んでくれている一人一人、状況が違うからです。続けるかどうかで悩んでいる方、辞めるかどうかで悩んでいる方どちらも、そう思ってもいいんです。自分の気持ちを素直に受け止めて大丈夫です。

救急や急性期の分野では特に、秋から冬になってくると普段と比べて忙しくなってきます。ただでさえ、毎日をなんとか過ごしている新人看護師にとってはつらい時期になります。忙しかったり、うまくいかないことが続いたり、人間関係にもよってストレスが溜まってくると「辞めたい・・・」と思いますですが、看護師という職業になる方は多くが責任感が強く、真面目です。「辞めたくても言えない・・・」となってしまいがちです。辞めたいと思ってもいいんです！なんで辞めたいと思うのか、この気持ちをどうすればいいのか状況を整理してまずは心の整頓をしましょう

申し送りの時間が近づくと緊張します。「〇〇さん、申し送りよろしくね」「次は〇〇さんだよ、しっかり頼むね〜」なんて、軽く言われますが、こちらは緊張MAX。名前を呼ばれた瞬間、頭の中が一気に真っ白になります。さっきまで考えていたはずの内容がどこにも見当たらなくなるそんなことありませんか。うまく申し送れないことで落ち込んでしまうこともあります。なんで真っ白になるのか、どうすればいいのか少しでも解決に向けて歩けるよう今回の記事を参考にしてくれたら嬉しいです！

布団に入ってから、今日のことを思い出してしまうことありませんか。「あの時、聞けばよかったな・・・」「なんで聞けなかったんだろう」「また一人で勝手に抱えちゃった」夜、布団に入ると急に気になってしまうものです。今、これを読んでいるあなたに向けて書いていきます