【2025年最新】看護師の6割が「辞めたい」と感じている？日本看護協会の調査データから見える職場の現実

今日も患者さんへの看護ケア、お仕事お疲れ様です

※この記事の最後に、内容を英語で10行にまとめた「English Summary」も入れています。英語学習や内容の振り返りにも使ってみてください。

「辞めたい」と思うことがあっても、それはあなたが弱いからじゃない

あなたの感じていることは、多くの看護師が共感しています

今日も一日、本当によく頑張りました

こんにちは！

しーちゃんです！

突然ですが、こんなこと思ったことありませんか？

「辞めたいって思うの、私だけ？」

実は…全然そんなことないんです。

日本看護協会が2025年に実施した最新調査によると、「続けたい」と答えた看護師はたったの62.9%。

つまり、約4割の看護師が「辞めたい・迷っている」のが現実です。

＜この記事でわかること＞

✅ 看護師の就業継続意向の最新データ

✅ ハラスメント・暴力の実態（2人に1人が経験！）

✅ 夜勤の実態と体への影響

✅ 「辞めたい」と感じたときの具体的な対処法

＜結論＞

辞めたいと感じているのはあなただけじゃない。データが示す職場のリアルを知って、自分に合った働き方を見つけよう

みらいちゃん

しーちゃん、「辞めたい」って思ってる私はダメなのかな…正直毎日しんどくて

しーちゃん

全然ダメじゃないよ！実はデータでも約4割の看護師が同じ気持ちなんだ。今日は最新調査をもとに職場のリアルを一緒に見ていこう！

📋 もくじ

１．看護師の「続けたい」はたった62.9%

２．看護師が職場に求めること：労働条件ランキング

３．2人に1人が経験：ハラスメント・暴力の実態

４．夜勤の実態：体力的・精神的な負担

５．「辞めたい」と感じたときの対処法

６．まとめ

１．看護師の「続けたい」はたった62.9%

日本看護協会が2025年に実施した「看護職員実態調査」で、現在の職場で就業を続けたいかを聞いたところ、「続けたい」「どちらかといえば続けたい」の合計はたった62.9%でした。

裏を返せば、約4割の看護師が「辞めたい・迷っている」状態にあるということです。

特に注目すべきは、この数字が「職場への不満」ではなく「就業継続意向」を問うたものだという点。日常的に「転職・退職」を意識している看護師がこれほど多いのは、単なる個人の問題ではなく、業界全体の構造的な課題を示しています。

みらいちゃん

4割って結構多いね…みんな同じ気持ちなんだ

しーちゃん

そうなの！だから「辞めたいと思う自分はおかしい」って自分を責めなくていいんだよ。それよりも理由をちゃんと整理することが大事！

２．看護師が職場に求めること：労働条件ランキング

同調査では、就業先を選ぶ際に重視する労働条件についても調べています。上位に挙がったのはこちらです。

🥇 給与・賃金（最も重視される条件）

🥈 勤務時間・シフト

🥉 休日・休暇の取りやすさ

4位 職場の人間関係・雰囲気

5位 通勤のしやすさ

賃金や働き方への関心が高い一方、「人間関係」も上位に入っている点は見逃せません。「一緒に働く人」や「職場の雰囲気」が続けるかどうかの鍵になっているのです。

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３．2人に1人が経験：ハラスメント・暴力の実態

今回の調査で特に衝撃的だったのが、ハラスメントや暴力に関するデータです。

⚠️ 49.3%の看護師が過去1年でハラスメント・暴力を経験

＝約2人に1人という計算です

被害の種類は多岐にわたります。

被害の種類（例）

・患者・家族からの暴言・暴力

・先輩・上司からのパワーハラスメント

・身体的な危険にさらされるケース

💡 新人看護師へのアドバイス

「これが普通なのかな」と我慢しないでください。ハラスメントは絶対に「普通」ではありません。まずは日時・内容・相手を記録しておきましょう。

👉 関連記事：【※ここにハラスメント関連の記事リンクを追加】

４．夜勤の実態：体力的・精神的な負担

夜勤は看護師の働き方において切り離せないテーマです。今回の調査でも、夜勤に関するリアルな実態が明らかになっています。

夜勤の頻度と体への影響

月に複数回の夜勤を行っている看護師が多く、「夜勤が体力的につらい」「生活リズムが崩れる」と感じている割合は高い水準にあります。

特に新人看護師は夜勤デビュー直後が最もストレスを感じやすい時期。先輩が少ない夜間帯に判断を求められることへの不安も大きく、精神的な負担も無視できません。

みらいちゃん

夜勤中に「これどうすればいいの？」って一人で悩むことが多くて…すごく不安なんだよね

しーちゃん

それは誰でも通る道だよ！夜勤の不安は「慣れ」で解消されることも多いけど、もし職場環境そのものがつらいなら、情報収集だけでも早めにしておくと気持ちが楽になるよ

夜勤手当と賃金の問題

夜勤手当は病院によって大きく異なります。「夜勤をがんばった分、ちゃんと評価してほしい」という声は多く、賃金への不満と夜勤負担は密接につながっています。

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５．「辞めたい」と感じたときの対処法

調査データを踏まえ、新人看護師が知っておきたい対処法を3つお伝えします。

①まずは「辞めたい気持ち」を否定しない

6割の看護師が「続けたいとは言い切れない」と感じているデータが示すように、辞めたいと思うこと自体は珍しくありません。まずは自分の気持ちを否定せず、なぜそう感じるかを整理してみましょう。

②情報収集は早めに（転職サービスの活用）

転職を考える前でも、どんな職場環境があるかを知っておくことは大切です。看護師専門の転職サービスでは、非公開求人の情報や職場環境のリアルな口コミを得ることができます。

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③ハラスメントには記録と相談を

ハラスメントを受けたと感じたら、日時・内容・相手を記録しておきましょう。証拠の記録は、後で相談・申告するときに非常に重要になります。一人で抱え込まず、信頼できる人や相談窓口に話してみてください。

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６．まとめ：あなたの「辞めたい」は間違いじゃない

調査項目	結果
就業継続意向（続けたい）	62.9%
ハラスメント・暴力の経験	49.3%
最重視する労働条件	給与・賃金

📌 この記事のポイント

✅ 「辞めたい」と感じている看護師は約4割。あなただけじゃない

✅ 約2人に1人がハラスメント・暴力を経験している現実

✅ 賃金・シフト・人間関係が働き続けるかどうかの鍵

✅ 辞めたいと感じたら、まず情報収集から始めよう

日本看護協会の最新調査が示すのは、看護師の職場環境がまだまだ課題を抱えているという現実です。

「辞めたい」「つらい」と感じているあなたは、決して弱いわけではありません。それは今の環境に問題があるサインかもしれません。

きゃりあサポートラボナースでは、新人看護師の皆さんが自分らしいキャリアを歩めるよう、情報をお届けしています。ぜひ他の記事もチェックしてみてください！

※本記事のデータは日本看護協会「2025年看護職員実態調査」をもとにしています。

English Summary：この記事を英語で10行まとめ
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English Summary：この記事を英語で10行まとめ

英語学習や内容の振り返りに使えるように、この記事のポイントをやさしい英語で10行にまとめました。

This article is for nurses who carry worries they cannot easily say at work.
It explains that emotional stress can build up after night shifts, mistakes, or human relationships.
Talking to someone outside the workplace can sometimes make the heart feel lighter.
The article does not present consultation services as a medical solution.
Instead, it frames support as one possible way to organize feelings.
New nurses may feel lonely when they compare themselves with others.
The important message is that asking for help is not weakness.
Before reaching a limit, nurses can choose a safe way to speak honestly.
Rest, professional support, and trusted people are also important options.
The article gently reminds nurses that their feelings deserve care too.

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