ストレス緩和と管理 多肉植物から看護師教育の学びを得る
多肉植物を育てている中で、成長は人それぞれのやり方で、それぞれのスピードがあって、成長の仕方があることを考えさせられました。
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新人看護師に聞いてほしい フィジカルアセスメント 【認定看護師・特定行為研修修了者が解説】【セミナー11】新人看護師に聞いてほしい フィジカルアセスメント〜C：循環の評価（皮膚色・温冷）〜
今回は循環の評価の４つ目である皮膚色・温冷です。皮膚色は白・紫・黒・赤に要注意です。記事中で詳しく説明してます。是非、読んでいってください。
新人看護師に聞いてほしい フィジカルアセスメント 【認定看護師・特定行為研修修了者が解説】【セミナー10】新人看護師に聞いてほしい フィジカルアセスメント〜C：循環の評価（毛細血管再充満時間）〜
フィジカルアセスメントの中でも特に大切な、毛細血管再充満時間（CRT）について書きました。これ一つでショックかどうかわかる可能性があるとっても大事な観察項目です。すぐ観察できます！全ての患者さんには行わないけど、調子が悪そうな患者さんには積極的に観察しましょう！
ストレス緩和と管理 【第１回】「ありがとう」を知った日〜感謝がつなぐ、心と人生のストーリー〜
「ありがとう」という言葉は、私の人生をポジティブに動かしてきました！ありがとうは「心をつなぐ言葉」「（受け取った相手は）自分の行動が認められた」「（伝えた自分は）相手を支えることができた」など前向きになり幸せを感じる言葉とされています。看護をしていて嬉しいと感じる代表的な場面として感謝をもらった時</strong>だと思います。<!-- /wp:paragraph -->
新人看護師に聞いてほしい フィジカルアセスメント 【認定看護師・特定行為研修修了者が解説】【セミナー９】新人看護師に聞いてほしい フィジカルアセスメント〜C：循環の評価（脈拍）〜
今回は循環の評価として脈拍について記載しました。脈拍は中枢の脈と末梢の脈を確認します。低血圧などを疑う場合は中枢の脈から確認していきます。臨床の話を交えながら書いていますので興味があれば是非見てください。
新人看護師に聞いてほしい フィジカルアセスメント 新人看護師のできた！”なんかおかしい”と思えた 血圧60台を報告
新人看護師のできた！”なんかおかしい”と思えた 血圧60台を報告できました。ありがとうから始める会話で、心理的にも話しやすい、報告しやすい環境が整っていけばいいなって思います。
新人看護師に聞いてほしい フィジカルアセスメント 【認定看護師・特定行為研修修了者が解説】【セミナー８】新人看護師に聞いてほしい フィジカルアセスメント〜C：循環の評価（心拍数）〜
新人看護師さんが観察する、心拍数としてこれだけは押さえようという知識をお伝えしています。速い（頻脈）、遅い（徐脈）かを判断して、必要に応じて心電図で波形を確認する作業が必要になります。心電図は苦手という方も多いと思いますが、今回は「速い・遅い心拍数があった場合は不整脈の可能性がある」というところまで覚えていきましょう。引き続き、優しくわかりやすく伝えていきます。
ストレス緩和と管理 【自分最大の富！健康】あなたは大丈夫？健康の入り口は”歯”。歯の定期検診で健康管理
歯の健康のために定期検診に通うことのメリットを私なりに説明しています。健康の入り口は歯なのではないかと思ってます。歯の健康はプロに任せて、定期検診できれいにしてもらいましょう。歯科衛生士さんからの磨き指導は看護師として患者さんに口腔ケアするときに役立つはずです。
新人看護師に聞いてほしい フィジカルアセスメント 【認定看護師・特定行為研修修了者が解説】【セミナー７】新人看護師に聞いてほしい フィジカルアセスメント〜B：呼吸の評価（SpO2）〜
呼吸の評価における最後の観察であるSpO2について説明しています。SpO2は臨床で外せない測定項目ですが、呼吸の観察の中での測定順番は最後です。その理由は情報量が少ないことです。ただ、優先度が低いというわけではなく、患者さんの状態を把握する上でとても大切な値になります。優しく、わかりやすく解説してありますので是非一緒に勉強していきましょう！
新人看護師に聞いてほしい フィジカルアセスメント ”なんか違う”を信じる力！新人看護師が見つけた急変（日記シリーズ）
不器用な新人看護師さんが患者さんと真摯に向き合い、コミュニケーションをとっていたことで発見した急変。先輩としては声をかけてきた新人看護師に「ありがとう」と声をかけるべきだと私は考えています。